Comment calculer la consommation d’énergie de mon logement ?

La consommation d’énergie du logement, voilà une question qui revient souvent. Que l’on soit bien installé ou que l’on envisage d’emménager, il est important de s’y intéresser. En effet la consommation d’électricité et de gaz de votre « chez vous » va influer sur votre budget. . D'après le Ministère de la Transition énergétique, les ménages consacrent environ 9% de leur budget aux dépenses énergétiques. Quelles sont les données moyennes ? Vattenfall vous accompagne dans la compréhension de votre consommation énergétique, qu'il s'agisse d'électricité ou de gaz, en maison comme en appartement. Vous découvrirez quelques conseils pratiques pour réduire durablement votre facture d’énergie.

Comprendre la consommation d'électricité de son logement

Quels sont les facteurs qui influence la consommation électrique d’une maison ou d’un appartement ?

La consommation d'électricité de votre maison est déterminée par un ensemble de facteurs interconnectés qui agissent simultanément sur votre facture :

• La superficie de votre logement joue un rôle prépondérant : naturellement, plus la surface à chauffer et à éclairer est importante, plus vous consommerez d'énergie.
• L'isolation thermique constitue également un élément décisif, car un logement mal isolé laisse échapper la chaleur en hiver et pénétrer la chaleur en été, cela force vos appareils de chauffage ou la climatisation à fonctionner davantage pour maintenir une température confortable.
• L'année de construction de votre habitat influence considérablement sa performance énergétique, les bâtiments récents respectant des normes thermiques plus strictes.
• Le nombre d'occupants impacte directement la consommation, chaque personne supplémentaire utilisant eau chaude, appareils électroniques et éclairage.
• Vos équipements électroménagers et leur efficacité énergétique déterminent également votre consommation, un vieil appareil peut consommer jusqu'à trois fois plus qu'un modèle récent de classe A+++.
• Enfin, vos habitudes quotidiennes, température de chauffage privilégiée, durée des douches, utilisation des appareils en veille, constituent la variable sur laquelle vous avez le plus de contrôle immédiat.

Quels sont les principaux postes de dépenses électriques chez vous ?

Les études conduites par l'ADEME dans le cadre du panel Elecdom révèlent une répartition inégale de la consommation électrique dans les foyers français :

• Le chauffage représente à lui seul 27,6% de la facture totale, une proportion considérable qui s'explique par la durée d'utilisation pendant les mois froids et l'énergie nécessaire pour maintenir une température confortable.
• L'eau chaude sanitaire (ECS) constitue le deuxième poste important avec 19,7% de la consommation, particulièrement dans les foyers nombreux où douches et bains s'enchaînent quotidiennement.
• Les appareils électroménagers cumulent la part la plus importante avec 43,4% de la consommation électrique totale, un chiffre qui ne cesse d'augmenter avec la multiplication des équipements dans nos foyers.
• Les appareils de cuisson représentent 6,2% de la facture
• l'éclairage, désormais plus efficace grâce aux LED, ne constitue plus que 3,1% de la consommation totale.

Le duo chauffage et eau chaude sanitaire totalise à lui seul 47,3% de la consommation électrique d'un logement, soit près de la moitié de votre facture annuelle. C’est donc le premier poste sur lequel on peut agir.

Quelle consommation électrique en maison ?

Avec une superficie généralement plus importante et des surfaces exposées plus nombreuses, la consommation d’électricité d’une maison est 2,2 supérieure à celle d’'un appartement en moyenne. Cette différence s'explique notamment par la présence de davantage d’équipements. Une étude Ipsos réalisée pour la filière DEEE (Déchets d'Équipements Électriques et Électroniques) révèle que chaque foyer français possède en moyenne 99 appareils électriques ou électroniques, avec une disparité marquée selon le type d'habitation : 73 équipements en moyenne dans un appartement contre 118 dans une maison individuelle.

En outre, le chauffage électrique dans une maison individuelle représente un défi particulier. C’est particulièrement vrai dans les constructions antérieures à 1975, dont la consommation peut atteindre 150 kWh/m²/an contre 106 kWh/m²/an pour les constructions plus récentes. En cause ? L'exposition aux vents, l'absence de murs mitoyens avec d'autres habitations et la présence fréquente de combles non aménagés. Une maison de 100 m² équipée de radiateurs électriques consomme en moyenne 5 208 kWh par an, représentant une facture annuelle de 1 049,93 € au tarif réglementé, le Tarif Bleu d’EDF.

Voici les rangs de consommation d’électricité d’une maison.

• Tarif Bleu EDF : 0,2016 €/kWh TTC
• Tarif Vattenfall : 0,1934 €/kWh TTC

Quelle consommation électrique en appartement ?

L'appartement présente un profil de consommation électrique généralement plus économe que celui d'une maison individuelle. Cela s'explique par plusieurs facteurs :

• une surface habitable généralement plus restreinte,
• des murs mitoyens qui limitent les déperditions thermiques,
• une exposition réduite aux intempéries.

Voici les rangs de consommation d’électricité d’un appartement.

• Tarif Bleu EDF : 0,2016 €/kWh TTC
• Tarif Vattenfall : 0,1934 €/kWh TTC

Comprendre votre consommation de gaz de votre logement

Quels facteurs jouent sur la consommation de gaz de votre appartement ou maison ?

La consommation de gaz de votre logement fluctue sous l'influence de multiples paramètres : 

• La dimension de votre habitat joue un rôle fondamental, car non seulement la surface au sol mais également la hauteur sous plafond déterminent le volume à chauffer.
• L'efficacité de l'isolation thermique constitue un facteur déterminant : un logement aux parois non-étanches à la chaleur nécessitera un apport énergétique continu pour maintenir une température agréable, tandis qu'un habitat bien isolé conservera la chaleur produite.
• Votre situation géographique influence considérablement votre consommation, les régions plus au Nord de la France exigent une période de chauffage plus longue et intense que les régions du Sud.
• Le nombre d'habitants sous votre toit impacte directement la consommation d'eau chaude et la fréquence d'utilisation des appareils de cuisson.
• La performance de vos équipements, particulièrement celle de votre chaudière, peut faire varier votre consommation du simple au double.

Quelle consommation de gaz en maison ?

D'après les données de la Commission de Régulation de l'Énergie (CRE), les ménages français vivant en maison consomment en moyenne entre 11 000 et 12 000 kWh de gaz par an. La consommation de gaz d’une maison varie selon les la surface du logement et les habitudes des occupants.

• Prix repère du gaz en mai 2025 : 0,11619 €/kWh TTC (chauffage)
• Prix Vattenfall : 0,10457 €/kWh TTC (chauffage)

Quelle consommation de gaz en appartement ?

La consommation de gaz dans un appartement est plus modérée que celle d'une maison individuelle. Cette différence s'explique principalement par une surface habitable plus restreinte et l'isolation naturelle permise par les logements adjacents. Le gaz naturel y est utilisé pour trois postes principaux :

• le chauffage (la dépense la plus importante),
• l'eau chaude sanitaire
• la cuisson.

Voici les consommations moyennes d’un appartement en matière de gaz naturel.

• Prix repère du gaz en mai 2025 : 0,14512 €/kWh TTC (cuisson/eau chaude) et 0,11619 €/kWh TTC (chauffage)
• Prix Vattenfall : 0,13061 €/kWh TTC (cuisson/eau chaude) et 0,10457 €/kWh TTC (chauffage)

Bon à savoir : En maison comme en appartement, pour réduire la consommation d’énergie de son logement, il convient de faire le bon choix de fournisseur. Chez Vattenfall, nous proposons de l’électricité 100% verte et du gaz naturel avec un pourcentage de réduction par rapport aux tarifs réglementés ou au prix repère du gaz.

Comment réduire la consommation d'énergie de votre logement ? Quelques écogestes

Au-delà du choix d'un fournisseur d'énergie, adopter les bons gestes au quotidien peut considérablement réduire votre consommation d'énergie. Vattenfall vous propose 7 écogestes simples mais efficaces à mettre en place au quotidien :

• Réglez votre chauffage à 19°C dans les pièces à vivre et 17°C dans les chambres (-7% sur votre facture par degré en moins)
• Éteignez complètement vos appareils électroniques plutôt que de les laisser en veille (jusqu'à 10% d'économie sur votre facture d'électricité)
• Remplacez toutes vos ampoules classiques par des LED (80% d'électricité en moins pour l'éclairage)
• Dégivrez régulièrement votre réfrigérateur et votre congélateur (quelques mm de givre peuvent entrainer 30% de consommation en plus)
• Prenez des douches courtes plutôt que des bains (jusqu'à 70% d'eau économisée, soit 130 litres par bain évité et autant de kWh d’électricité ou de gaz en moins pour chauffer l’eau)
• Utilisez les programmes "éco" de votre lave-linge et lave-vaisselle (45% d'électricité et 40% d'eau économisées par rapport à des programmes intensifs)
• Fermez vos volets et rideaux la nuit pour conserver la chaleur (jusqu'à 60% de déperditions d’énergie en moins sur les fenêtres)

A noter : L'installation d'un thermostat programmable vous permettra d'adapter automatiquement la température selon vos horaires d'occupation. Pensez-y, le thermostat connecté devient obligatoire en 2027 dans tous les logements !